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快生了 代孕中介如何健康安全度过


发布日期:2016-11-06  来源:广州代孕
  妊娠周以后,准妈妈进入了孕晚期。现在,你可能会感到行动特别不便,腹部越来越膨隆,行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度过这一关,你就可以和亲爱的宝宝见面了!  怀孕晚期综述  到了孕晚期,胎儿在腹中的位置在不断下降,使孕妇感到下腹坠胀。孕妇的消化功能可能变得差了,同时,还可能伴有便秘、尿频、水肿等症状。由于激素的关系,你的脸部可能会长出褐斑及雀斑,乳头周围、下腹部、外阴的颜色也会越来越深,值得庆幸的是,多数色素沉淀在产后会逐渐消失,所以别太担心。  孕晚期,胎儿的头部逐渐进入骨盆,找到适合分娩的胎方位。有的胎儿较小,会提前进入骨盆。在这个时期,最重要的是充分休息,小生命就将要降临了。  怀孕晚期常见症状大解析  严重便秘,要去医院吗?  许多准妈妈都会有便秘的烦恼,到了孕晚期,这种症状就越发严重了。各种方法都试过,但效果并不明显。便秘,需要去看医生吗?  进入孕晚期,由于孕妇活动减少,胃肠的蠕动也相对减少,食物残渣在肠内停留时间长,就会造成便秘,甚至引起痔疮。  对策  便秘如果严重的话,要去医院。老是不解大便,毒素就会被身体吸收。究竟什么状况下要去医院,这需要比照平时的情况。如果解大便的间隔比平时长很多,且大便很硬,很难解,腹部感觉很胀,甚至便血,这时就需要去医院。  怎么又尿频了!  度过了舒服的孕中期,尿频的毛病又回来了。老是想着上厕所,真麻烦!妊娠末期,由于胎头下降,压迫膀胱,导致孕妇的尿频现象加重,这是妊娠期的正常生理现象。  对策  及时解尿,不要可以憋尿。  临睡前小时内不要喝水,可以减少夜起次数。  如果同时伴有尿急、尿痛,则属于异常情况。应多喝开水,并去医院检查。  下肢水肿  到了孕晚期,许多孕妇的脚和手明显浮肿了起来。面对水肿,我们该怎么办?  孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象,这是由于怀孕后内分泌的改变,引起体内水钠潴留,妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉,使下肢的血流回流受阻,导致下肢浮肿。  对策  正常人水肿不超过踝关节以上。不需要特别处理。  尽量避免长时间站立及蹲坐,睡眠时适当垫高下肢,采取左侧卧位。  坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息,还可以转动踝关节和脚部,增加血液循环。  把两手高举到头部,先弯曲再伸直每个手指,有助于减轻手指的肿胀。  如果肿胀特别明显,腿部水肿超过膝盖,就需要去医院。  吃低盐的饭菜,可减少水肿的发生。  胃口不好  孕晚期,有些孕妈咪会感觉胃口大开但是,也有不少孕妈咪胃口变得差了,每次吃饭的量变得少了。  胃口变得不好,并不是说胃肠道有什么毛病。而是因为到了孕晚期,由于子宫膨大,压迫了胃,使胃的容量变小,吃了一点就感觉饱了  对策  改变饮食习惯,少吃多餐。最好一天吃顿,大餐小餐。  在孕晚期,孕妇每周体重的增加如低于公斤,就需特别注意营养的摄入了。  胃灼热,真难受!  孕晚期,有些孕妇在每餐吃完之后,就觉得胃部麻乱,有烧灼感,尤其在晚上,胃灼热很难受,甚至影响睡眠。  孕晚期胃灼热的主要原因是内分泌发生变化,胃酸返流,刺激食管下段的痛觉感受器引起灼热感。此外,妊娠时巨大的子宫、胎儿对胃有较大的压力,胃排空速度减慢,胃液在胃内滞留时间较长,也容易使胃酸返流到食管下段。  对策  这种胃灼热在分娩后会自行消失。未经医生同意不要服用治疗消化不良的药物。  平时应在轻松的环境中慢慢进食,每次避免吃得过饱。  吃完饭后,慢慢地做直立的姿势将会缓解胃灼热。  饭后适当散步。  临睡前喝一杯热牛奶,也有很好的效果。  专家提醒  有些人到了晚期,会发生胃痛、头疼等各种问题,感觉似乎什么毛病都来了。通常,在不影响正常作息的情况下,是不需要去医院的,也不需要太去关注。在孕晚期,由于激素影响,孕妇的韧带完全放松。骨头都快要分家了,所以就感觉骨头就像散了架子。  不规则的肚子痛  在孕期的最后一个月,偶尔会感觉到肚子痛。这就是宫缩吗?临分娩前,感觉到不是很有规律的肚子痛,不要很在意。大约在分娩前一个月,宫缩就已经开始了。有些人刚开始时还没感觉,只有用手去摸肚子时,才会感受到宫缩。到了孕晚期,这种无效宫缩会经常出现,且频率越来越高。  对策  不需要服用药物,而且服用药物也一般不大能缓解。  出现这种情况的时候要注意休息,不要刺激腹部。  如果痛到坐立不安,工作、生活受到影响,需要去医院。  面部出现黄褐斑  过去光洁无比的脸上,开始出现一个个斑点,难看死了!妊娠斑的出现,令不少孕妈咪烦恼不已。由于妊娠期垂体促黑色素细胞激素的分泌增多,可导致皮肤黑色素沉淀,有些孕妇的面部就出现了对称的黄色斑块或斑点。  对策  不用担心,妊娠斑会在分娩后自行消退,且无需治疗。  孕妇自我监测  数胎动  胎动是准妈妈把握和了解胎宝宝现状的最好信号。  孕晚期是胎儿活动频繁的时期,孕妇的感觉也会很明显。产前检查的时候,医生会教你自我监护胎动的方法,好好学一下,在家里认真数胎动,根据胎动的规律来监测胎儿情况。一般正常时每小时胎动在次以上,小时胎动在次以上表明胎儿情况良好。如果少于次,就意味着胎儿有宫内缺氧,次以下说明胎儿有危险,需要去医院检查。  测量宫高  从下腹耻骨联合处至子宫底间的长度为宫高。在孕周,宫高应达到剑突下横指。如果连续周宫高没有变化,孕妇需立即去医院。  测量腹围:  每周一次用皮尺围绕脐部水平一圈进行测量。怀孕周后,腹围增长速度减慢。若腹围增长过快时则应警惕羊水过多。  孕妇何时停止工作好  孕妇坚持照常工作,在健康方面一般不会有问题。但到孕晚期后,要避免上夜班、长期站立、抬重物及颠波较大的工作。在工作中,要注意劳逸结合,一旦觉得劳累,便可停下来休息。即使尽量争取时间睡个午觉。  按照国家规定,育龄妇女可以享受不少于天的产假。这天的产假实际上有两周是为产前准备的。因此,怀孕满周的孕妇,就可以在家中休息,一方面调整身体,一方面为临产做一些物质上的准备。  当然,如果出现早产、妊娠高血压综合症等异常情况,医生建议休息或住院监护时,孕妇应绝对服从医生的指挥而停止工作。  究竟什么时候停止正常工作好呢?这要因人而异。一般说来,孕妇健康状况良好,一切正常,所从事又比较轻松,可以到预产期前二周左右再停止工作,有些身体、工作条件好的孕妇即使工作到出现临产征兆也不为晚。但是,若孕妇患有较严重的疾病,或产前检查发现有显著异常,或有重要妊娠并发症,则应提前休息。何时开始要听从医生的意见。  产前检查:  在孕晚期,产前检查是二个礼拜一次。除了监察胎儿的成长外,更可以看到胎盘的功能是否正常。医生通过产前检查,来决定你的分娩方式。  药物:  到了孕晚期,最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿。其实,多数情况下,并不需特殊治疗,只要注意休息。如果你发现自己血压偏高,一定要去看医生,不要任意服用孕前服用的降压药物,以免造成不必要的危险。在怀孕的最后阶段,虽然胎儿的情况已经稳定,药物对于胎儿的影响不大,但你仍然需要避免感染病菌,吃药总是最后的选择。  走路:  大腹便便的你,走路时要保持平衡,注意脚下安全,不要走起伏不平的路。最好穿后跟低而平稳的便鞋,以防身体重心不稳而摔倒。  运动:  多走走,适当地做些产前孕妇体操,这对于自然分娩大有好处。
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